काली मिर्च पाउडर और शहद को मिलकर चाटा जा सकता है।
इस लेख के अगले भाग में हम काली मिर्च के पौष्टिक तत्वों के बारे में बता रहे हैं।
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पिसी लाल मिर्च से कई ज्यादा फायदेमंद सूखी लाल और हरी मिर्च होती है। ये मसाले के लिए कम और स्वाद के लिए ज्यादा इस्तेमाल की जाती है। वैसे भी पिसी लाल मिर्च में मिलावट की संभावना होती है और इससे जलन भी पड़ने लगती है। इसलिए लाल मिर्च पाउडर के बजाय सूखी लाल मिर्च का उपयोग ज्यादा सुरक्षित है।
Green chillies maintain your blood sugar in check. Green chillies produce a equilibrium within the bodies of People suffering from diabetic issues by lessening the enhanced levels of their blood sugar.
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With countless benefits, Green chilly comes along with a couple of side effects. Stomach and skin irritation might be harmful, if eaten in large quantities. Consuming exceptionally scorching chilly can not merely burn up the mouth from inside, but can also be pretty annoying when evacuated from the body.
When eaten, green chillies can lighten your mood. It's because they release endorphins which are large mood boosters and reliever of nervousness! Pretty an interesting wellbeing good thing about having green chillies, don’t you think that?
Frequent usage may possibly result in numbness to pain, influencing your consciousness towards going through and acknowledging discomfort.
काली मिर्च का सेवन कई तरह से कर सकते हैं, जो इस प्रकार है:
Antioxidant Attributes: Green chillies are a great supply of antioxidants, that may assist avert the damage due to totally free radicals and reduce the potential risk of heart disease.
Green chilies contain crucial nutrients for instance vitamins B6 and C which boosts your body’s immunity to handle the ailments.
विटामिन सी हरी मिर्च में पर्याप्त मात्रा में होता है। आपने अक्सर महसूस किया होगा की हरी मिर्च खाने से बंद नाक खुल जाती है। हरी मिर्च का सेवन करने से उसमें मौजूद विटामिन सी इम्यूनिटी बूस्ट करते हैं। Check This Out जिससे रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।